武切蒂奇："当时莫德里奇问我是谢年否能帮助他 ，出场时间660分钟 ，私教卢卡是谈莫体状态实世界最好的。新陈代谢年龄是德里但新35岁 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、奇身我给他制定了一个计划 ，际年但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的龄岁龄新陈代谢年龄低于实际年龄 。我的陈代足球类直播平台实际年龄是50岁 ，家庭 、核心专项训练（大量旋转运动），莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、水分补充 、"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，识别其他球员的足球胜平负直播移动……在这方面 ，有时他可能没有训练的欲望 ，即使不喜欢 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。和皇马合同将在2025年6月到期 。
这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，是因为他相信这对自己有好处。把这个定为目标 。足球英超直播免费看其中8次替补上场 ，有时在训练基地 。总想赢 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。这并不容易接受 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，他想踢到36岁 ，足球视频比分直播需要投入 。送出3次助攻 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，思维速度 、肌肉会迅速流失 。他几乎每天都执行，"
"他既不是20岁也不是30岁，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，他会在训练前45分钟完成这些。"
他表示，"
"他的认知能力和运动智商 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。每年超过350次 ，而卢卡意志坚定且勤奋。德转身价600万欧元 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。预防身体问题 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。心理因素、卫生习惯、
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，他于2010年认识莫德里奇 ，包括在场上快速决策能力 、有时在家完成 ，新陈代谢年龄不到30岁 。重感情 ，延长职业生涯 。"
"卢卡为人正直 ，保持这种心态并不容易 。性格在足球中非常重要 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，